Foredrag og workshops
Korte forløb og temaforedrag, der omsætter trivselstemaer til konkret handling i hverdagen.
Mine foredrag og workshops bruges ofte som opfølgning på en APV eller et Trivselscheck-in.
De sætter fokus på de konkrete temaer, der er kommet frem – og giver medarbejdere og ledelse fælles sprog og redskaber til at arbejde videre.
Eftermiddags- og gå-hjemforedrag om trivsel og arbejdsmiljø
Et eftermiddags- eller gå-hjemforedrag er en enkel og effektiv måde at samle medarbejderne om trivsel, arbejdsmiljø og fællesskab – især for mindre og mellemstore virksomheder i København og omegn, der ønsker konkrete input uden at afsætte en hel kursusdag.
Mit oplæg er for jer, der ønsker ny inspiration, refleksion og praktiske greb til hverdagen.
Foredraget kan stå alene eller bruges som et kick-off til et større trivselsfokus.
Hvad I får med jer
I løbet af 45–60 minutter dykker vi ned i temaer, der fylder i moderne arbejdsliv:
-
Hvordan man skaber trivsel i små virksomhedermed mange funktioner og få hænder
-
Hvordan arbejdsmiljø og kultur påvirker fastholdelse og engagement
-
Hvordan selvledelse og tydelighed kan styrke samarbejdet, særligt i teams med forskellige generationer
-
Konkrete, lavpraktiske værktøjermedarbejdere og ledere kan tage i brug dagen efter
Foredraget egner sig især til:
-
virksomheder med 5–50 medarbejdere
-
organisationer, der vil styrke trivsel i dagligdagen
-
ledergrupper, der ønsker inspiration til arbejdsmiljø og medarbejderengagement
-
teams, der oplever pres, forandringer eller manglende retning
Vil I inspireres – uden et stort forløb?
Et eftermiddags-/gå-hjem-foredrag er en oplagt løsning, når I ønsker:
-
et fagligt oplæg med høj relevans
-
fokus på trivsel og arbejdsmiljø uden at binde hele dagen
-
dialog, refleksion og konkrete pointer i øjenhøjde
-
et format der passer ind i en travl hverdag.
Temaforedrag
40-60 minutters varighed
Trivsel i hverdagen:
Hvordan små justeringer i daglige rutiner kan skabe større arbejdsglæde.
Grænsesætning og tydelighed:
Teknikker til bedre kommunikation og tydelige grænser i en travl hverdag.
Forebyggelse af stress:
Konkrete redskaber til at genkende og håndtere stresssymptomer tidligt.
Psykologisk sikkerhed:
Sådan opbygger I et trygt arbejdsmiljø med plads til forskellighed og åbenhed.
Workshops
Robusthed og modstandskraft:
Praktiske øvelser i mental robusthed og modstandskraft overfor daglige udfordringer.
Personlig effektivitet:
Lær at prioritere opgaver og bevare overblikket gennem en travl arbejdsdag.
Effektiv kommunikation:
Bliv skarpere på at give konstruktiv feedback og håndtere vanskelige samtaler.
